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公約第十二條
確認殘疾人士在生活的各方面在與其他人平等的基礎上享有法律權利能力。  |
| 湯保歸，人稱湯Sir，中風前是一名中學校長，亦負責教授化學科。一次日常的校務會議中，湯Sir突然中風，從此右邊身癱瘓，因面部肌肉控制出現困難，說話能力大不如前。患病兩年後，湯Sir重拾心情，組織了中風人士自助組織「新健社」，並開辦「唱歌講話班」，希望令更多中風人士再次面對社會，說出自己的感受，自信地繼續生活。 |
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江美儀： 「在湯SIR家中試過按著自己的一邊臉說話，口水像要快流出來，我相信他們有同樣的感覺，不過有什麼緊要？即使流口水亦只是證明了他們肯努力嘗試，反而值得我們尊重。 」 |
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湯Sir： 「2003年開始有唱歌講話班，我一邊教一邊學一邊改進課程，多說多講，多思考再多說話，思想幫助改善語言能力。中風後要積極面對，不要太依賴別人，要嘗試自己獨立完成某些事。」 |
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湯Sir閒時喜歡唱歌，中風初時參加了一些唱歌班來訓練說話能力，後來發現只是唱歌不行，必須配合呼吸、丹田運氣及面部表情等。經過不斷改進，加上參考了語言治療師的意見，就變成了現在的「唱歌講話班」！下面就是課程的基本內容，看似簡單，但湯Sir說成功就需要不斷練習！ |
| 熱身練習 | 大聲重覆發音六字訣：呼、舒、嘻、哈、吹、詩 |
| 面部運動 | 1．做Facial（用手按摩面部肌肉） |
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| 舌部運動 | 1．伸長舌頭 |
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| 鳴謝：湯保歸先生、新健社 |
| 新健社 | www.hk-stroke-a.org.hk |