「馬拉松體能風險」 近年興起跑步熱潮，不少跑會都大搞賽事，吸引各年齡層的愛跑之人參與。不過近期馬拉松賽事都發生跑手猝死事故，當中意外有年輕化趨勢，有出事跑手更只有20多歲。跑馬拉松需要體力、耐力及鬥志兼備，但長跑對身體負荷較大，熱血運動背後，為什麼潛藏猝死風險？又如何預防？ #凝聚香港#張嘉儀#馬拉松#跑步#猝死#事故#心臟#疾病#預防#風險#年輕化#香港運動醫學 「爸爸大壓力，溝通要積極」 香港路德會社會服務處一項調查發現，逾半男⼠當「爸爸」感到壓⼒，百分之70父親覺得⽣活缺彈性，甚或逾百分之40的父親與太太因管教問題出現衝突。團體建議爸爸，兼顧養家的同時應多與太太溝通，彼此互相諒解，盡⼒協調及配合。 #凝聚香港#鄭萃雯#黃婉曼#育兒#壓力#爸爸#管教#溝通#路德會家庭生活教育組 「樂齡有辦法-傳家之「譜」長者展廚藝 」 長者由於各種原因而長居院舍導致與家人日漸疏離，有安老院舍就舉辦了傳家之「譜」活動，希望透過食物拉近長者與家人間的關係，促進家庭和諧。活動包括：了解長者從前擅長的家庭菜及記錄菜式背後的故事，並將之集結成為家庭食譜；甚或安排長者在院舍為家屬烹調菜式，並邀請家屬到院舍品嚐，共同回味「家的味道」。是次活動以食物為橋樑，既增加了院舍長者與家人之間的溝通，又重建了長者在家庭的角色及貢獻，增強了他們的存在感，顯現活力。 #凝聚香港#張鴻熙#樂齡有辦法#安老#活動#烹飪#家屬#互動#傳家之譜#安老院#香港聖公會保羅長者之家 「童話香港-太空垃圾」 現時太空垃圾總量已接近三千噸，而且數量正急遽增加。科學家正打算打造一個專門用來消滅太空垃圾的人造衛星。太空垃圾對我們有甚麼影響？小朋友想到解決方法清理太空垃圾嗎？ #凝聚香港#中華基督教會何福堂小學#童話香港#小朋友#太空#垃圾#科學#研究#清理

趙尋承認自己在酒醒環節撒謊、提供虛假證詞，愧對晏明的幫扶。晏明給了趙尋一個糾錯改正的機會，允許重新記錄口供。趙尋重新筆錄，坦誠自己是"不完美受害人"。

靳時川勸徐來回家與母親溝通，徐來回家跟母親道歉，並告訴她十年前靳在地震現場救了自己。徐母一時間動容不已。靳時川爺爺上門遊說，希望徐母能給靳、徐機會追求幸福。後來靳提着大包小包禮物登門拜訪，又賣力幹活，終感動徐母，認可靳、徐二人的關係。

#精靈一點 #醫管局精靈直播 #心裡心理有個謎 #營養師 #遲到 1300-1330 [醫管局精靈直播] 主題：營養師為病人健康把關 嘉賓：呂沛詩(北區醫院營養師) 1330-1400 [心裡心理有個謎] 主題：遲到 嘉賓：陳頌恩博士(心理學家) 1400-1500 [香港精神科醫學院系列](2) 主題：厭食症與暴食症 嘉賓：樂芷穎醫生(精神科專科醫生)

政府一直透過新能源運輸基金鼓勵業界引入適合本地應用的新能源商用車型號，並已在基金下預留2億元資助氫燃料運輸技術試驗。政府正檢討新能源運輸基金的資助框架、方式和水平，以更聚焦利用基金資助更合適或更切合市場需要的新能源技術。另外，政府計劃將部分港珠澳大橋港澳私家車常規配額，開放予所有香港永久性居民和香港註冊公司申請。運輸及物流局副秘書長麥震宇出席立法會交通事務委員會時表示，現時的配額一般需要申請者在澳門工作或有生意聯繫，新方案可以增加彈性，讓更多人受惠，但要研究配額比例。《議會．人》訪問立法會議員容海恩，分享對社工註冊條例修訂的意見，並談及對青年問題的關注。至於尹志強及伍婉婷兩位主持的評論，主題是東九龍智慧綠色集體運輸系統及文物保育措施進度年度報告。

#灣區全媒睇第六百七十集 (28.6.2024, 1900-1930) 出品： 香港電合、廣州廣播電視台 聯合製作： #香港電台、#廣州廣播電視台、#澳門廣播電視股份有限公司、#珠海傳媒集團有限責任公司 撰稿 葉倩盈 主持 梁學曦、帥亦雯 編導 李文丞、梁馨晴、簡潔、陳智恆、閻浩生、劉瑋盈、莊淑筠 監製 周啟棠、黃楚恆 ============================== 南北快閃 1.佛山：綜合保稅區投資推介會召開 2.東莞：預包裝食品首次出口順利通關 3.長春：開辦水電氣一次性過戶服務 4.沈陽：遼中區第七期廉租房分配 5.南寧：藍莓飄香正值豐收 廣為人知 1.廣州：美國學生來穗開啟奇妙之旅 2.廣州：粵港澳聯合舉行地震救援聯合演練 3.廣州：45名市民見義勇為受表彰 灣區新里程 1.蘇州：澳門盧廉若公園與蘇州獅子林舉辦聯合展覽 2.廣東高州：百人「食荔枝」大比拼 3.武漢：武漢遇上巴黎展雙城風采 4.吐魯番：葡萄葉「變廢為寶」遠銷歐洲 鳥瞰神州 1.石家莊：中央綠色體育公園綻放光彩

《Music Five》 嘉賓：陳明憙、葉巧琳、黃劍文 《極速15秒》

主題：天文台料今夏氣溫正常至偏高　長者安居協會稱求助個案上升 訪問：天文台署理助理台長 鄭元中 訪問：長者安居協會行政總裁 王虹虹 主題：深中通道周日下午3時正式通車 訪問：深港榮利直通巴聯席總經理 張劍平 主題：深中通道周日下午3時正式通車／政府明年收回大欖隧道後將適度下調收費 訪問：中國香港汽車會永遠榮譽會長 李耀培

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為慶祝中華人民共和國香港特別行政區成立二十七周年，香港電台精選一系列精彩節目呈獻給觀眾。其中包括由香港電台以及北京廣播電視台聯合呈獻的「北京電視周」，透過播放一系列由北京廣播電視台自製的紀錄片和短片，讓觀眾從不同的角度感受北京深厚的文化魅力，深化京港兩地的人文交流。

經歷3個月訓練，一眾年輕人挑戰自己的耐力，經歷腦筋交戰。《我是DJ》參賽者接受台前幕後專業訓練，接受各式各樣任務、淘汰，成為最強廣播接班人。勝出者將有機會參與香港電台節目製作。

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