殘疾人士受傷病影響，康復過程漫長。他們需要運動來恢復健康，既可增強身體機能、自信心，亦可擴闊社交網絡。香港殘疾人士運動近年愈見普及，更不時揚威國際賽事。殘疾人士應該如何選擇合適的運動項目呢？本節目將由一班殘疾人士、接受器官移植人士、情緒病患者等出任主持，聯同親友、隊友、教練一起透過訪問，從而鼓勵大眾參與運動。

CHAN YIU CHEUNG    製作

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