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Presenters：小孟、梓瑜、Lillian

星期一至五中午12時至1時半

共同發掘社會新鮮事！
邀請歌手、藝人、旅遊達人做客，與你掏心掏肺！

集合年輕新力量，為你發放更多正能量！

U can U up：越劇名家舒錦霞

1200-1230
U秀新歌推薦：《其實痛是你的想像》-鄧小巧

1230-1300
U can U up：越劇名家舒錦霞

1300-1330
U秀插班生：抽象甲亢哥

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11/04/2025 - 足本 Full (HKT 12:05 - 13:35)

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第一部份 Part 1 (HKT 12:05 - 13:00)

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第二部份 Part 2 (HKT 13:05 - 13:35)

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03 - 04

2025

11/04/2025

U can U up：越劇名家舒錦霞

足本 Full (HKT 12:05 - 13:35)

第一部份 Part 1 (HKT 12:05 - 13:00)

第二部份 Part 2 (HKT 13:05 - 13:35)

10/04/2025

U can U up：谷婭溦/U秀新歌推薦：《為你鍾情》-鄭子誠、區瑞強/U秀GO GO GHOST：麻將館的故事

足本 Full (HKT 12:05 - 13:35)

第一部份 Part 1 (HKT 12:05 - 13:00)

第二部份 Part 2 (HKT 13:05 - 13:35)

09/04/2025

Lillian的韓流快播：BOYNEXTDOOR香港分享/U秀新歌推薦：《發夢的練習曲》-林智樂

足本 Full (HKT 12:05 - 13:35)

第一部份 Part 1 (HKT 12:05 - 13:00)

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08/04/2025

U can U up：武術太極香港代表楊頌熹/U秀新歌推薦：《性本善》-谷婭溦/U秀插班生：追星已經Out了，年輕人都開始追人偶內膽了？

網上直播完畢稍後提供節目重溫。 Archive will be available after live webcast

07/04/2025

U can U up：Aeren 文凱婷/U秀新歌推薦：《然之後》-Jay Fung 馮允謙/U秀插班生：旅行原本的樣子

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04/04/2025

U秀幫 | U秀新歌推薦：《I tried》- Nancy kwai/U can U up：博主黃雅穎/U秀插班生：紐約早春/千禧一代如何看原生家庭

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第二部份 Part 2 (HKT 13:05 - 13:35)

03/04/2025

U can U up：藝術新星何淖嵐/U秀新歌推薦：《你是我的煩惱海》- 洪心怡/U秀GO GO GHOST：深夜裡的小巴車

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02/04/2025

Lillian的韓流快播：金秀賢記者會分析/U秀新歌推薦：《大個之後》-陳浚霆/U秀插班生：藝術新星茹佩沙

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01/04/2025

U can U up：飛鏢教練胡俊傑/U秀新歌推薦：《你是可有可無的》-張蔓莎/U秀插班生：請和我保持邊界感

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31/03/2025

U can U up：朱紫嬈 Khloe/U秀新歌推薦：《你在我不遠處》-Cloud雲浩影/U秀插班生：盲盒-那個又愛又恨的好東西

足本 Full (HKT 12:05 - 13:35)

第一部份 Part 1 (HKT 12:05 - 13:00)

第二部份 Part 2 (HKT 13:05 - 13:35)

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