鼓樂不但振奮人心、有助表達情緒和鍛鍊身體，還能凝聚不同背景和能力的人士，好處簡直數之不盡！

香港中樂團舉辦的香港鼓樂節當中，有個「活力鼓令廿四式」擂台賽，現接受報名，歡迎各種年齡能力背景人士參加。我們請來中樂團的市務及拓展主管黃卓思介紹活動，還有敲擊樂演奏家陳律廷分享落區教導打鼓時的觀察和經驗。而去年參加了中樂團Drum Challenge的明愛樂毅樂然展能中心，他們的鄭燕萍姑娘和導師潘紀元，也會介紹如何指導中度至嚴重智障學員學習打鼓的經驗，以及學員從中的獲益。