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清晨的美好時光，讓花鳥蟲魚以至大自然的各種美聲，來洗滌你的心靈！

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主持人：李秋婷

　
深夜，是結束，也是新的開始。開啟一段另類的旅程，投入難得的片刻寧靜，置身於風、樹、鳥聲之中，享受放空。

第一台播放時間
星期一至六03:30至05:00
 　
#香港電台文教組
#藝文一格 culture.rthk.hk

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09/04/2025

香港原生植物探索系列(第七集)-秋楓, 茄苳 / 好心情 星期三 嘉賓：正念冥想導師 黃紫薇

0330 - 0430: 香港原生植物探索系列(第七集)-秋楓, 茄苳
0430 - 0500: #19  一行禪師：靜水的故事

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09/04/2025 - 第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

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03 - 04
2025
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09/04/2025
香港原生植物探索系列(第七集)-秋楓, 茄苳 / 好心情 星期三 嘉賓：正念冥想導師 黃紫薇

第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

08/04/2025
食蛇龜 / Harpy Tuesday 弦動星期二 嘉賓：豎琴療癒師 李嘉雯

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第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

07/04/2025
赤洲與恐龍化石 / 自在心得 星期一 嘉賓：生命導師 周華山博士

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第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

05/04/2025
上知天文，下知地理 / 森林浴 星期六 嘉賓：森林浴嚮導 易琪

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第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

04/04/2025
特別的海龍成員 / 山居日月 嘉賓：自然畫家及作家、有機農夫 葉曉文

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03/04/2025
世界七大自然奇觀 (三)——美國科羅拉多大峽谷 / 歌曲背後 嘉賓：周嘉俊

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02/04/2025
香港原生植物探索系列(第六集)-洋紫荊, 紅花羊蹄甲, 豔紫荊 / 好心情 星期三 嘉賓：正念冥想導師 黃紫薇

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第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

01/04/2025
好爸爸代表—非洲雉鴴 / Harpy Tuesday 弦動星期二 嘉賓：豎琴療癒師 李嘉雯

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第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

31/03/2025
朗氏印太喙鯨 / 自在心得 星期一 嘉賓：生命導師 周華山博士

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第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

29/03/2025
香港的「非法移民」—外來入侵物種 / 森林浴 星期六 嘉賓：森林浴嚮導 易琪

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第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

28/03/2025
小心！自然界的騙子 / 邁向圓滿 星期五 嘉賓：輔導心理學家 方婷

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上知天文，下知地理 / 森林浴 星期六 嘉賓：森林浴嚮導 易琪

主持人：李秋婷

0330 - 0430: 上知天文，下知地理
0430 - 0500: #53 把遊戲融入森林浴  嘉賓：曾振威 （威廉） （社工、歷奇教練與森林療癒嚮導）

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05/04/2025 - 足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

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