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清晨的美好時光，讓花鳥蟲魚以至大自然的各種美聲，來洗滌你的心靈！

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    GIST

    主持人：廖杏茵

    　
    深夜，是結束，也是新的開始。開啟一段另類的旅程，投入難得的片刻寧靜，置身於風、樹、鳥聲之中，享受放空。

    第一台播放時間
    星期一至六03:30至05:00
     　
    #香港電台文教組
    #藝文一格 culture.rthk.hk

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    14/12/2024

    河馬的寶寶？侏儒河馬 / 森林浴 星期六 嘉賓：森林浴嚮導 易琪

    0330 - 0430: 河馬的寶寶？侏儒河馬
    0430 - 0500: #37 兩個森林療癒人心的故事 嘉賓：陳嘉偉 Kelvin （森林療癒嚮導）

    14/12/2024 - 足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

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    16/12/2024

    塑膠污染 / 自在心得 星期一 嘉賓：生命導師 周華山博士

    0330 - 0430: 塑膠污染
    0430 - 0500: #31  放不下亡母的中年男子

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    12
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    14/12/2024
    河馬的寶寶？侏儒河馬 / 森林浴 星期六 嘉賓：森林浴嚮導 易琪

    足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

    13/12/2024
    跳舞求偶靠雙腿 藍腳鰹鳥 / 邁向圓滿 星期五 嘉賓：輔導心理學家 方婷

    足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

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    12/12/2024
    世界自然遺產系列－中國丹霞 / 歌曲背後 嘉賓：周嘉俊

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    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

    11/12/2024
    沙漠系列 (二) ：沙漠的植物與生態 / 好心情 星期三 嘉賓：正念冥想導師 黃紫薇

    足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

    10/12/2024
    三文魚 / Harpy Tuesday 弦動星期二 嘉賓：豎琴療癒師 李嘉雯

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    09/12/2024
    澳洲袋熊 / 自在心得 星期一 嘉賓：生命導師 周華山博士

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    07/12/2024
    蜘蛛為什麼不會被自己的絲纏住？ / 森林浴 星期六 嘉賓：森林浴嚮導 易琪

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    06/12/2024
    離水即融的魚 / 邁向圓滿 星期五 嘉賓：輔導心理學家 方婷

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    05/12/2024
    世界自然遺產系列－麥覺理島 / 歌曲背後 嘉賓：周嘉俊

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    04/12/2024
    沙漠系列 (一)：沙漠的類型 / 好心情 星期三 嘉賓：正念冥想導師 黃紫薇

    足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

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    為何吃菠蘿前要浸鹽水？/ Harpy Tuesday 弦動星期二 嘉賓：豎琴療癒師 李嘉雯

    主持人：廖杏茵

    0330-0430: 為何吃菠蘿前要浸鹽水？

    0430-0500: #4 療癒的聲音

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    14/05/2024 - 足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

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