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主持人：李秋婷

　
深夜，是結束，也是新的開始。開啟一段另類的旅程，投入難得的片刻寧靜，置身於風、樹、鳥聲之中，享受放空。

第一台播放時間
星期一至六03:30至05:00
　
#香港電台文教組
#藝文一格 culture.rthk.hk

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07/11/2024

世界自然遺產系列－北加州紅木國家公園 / 歌曲背後嘉賓：周嘉俊

0330 - 0430: 世界自然遺產系列－北加州紅木國家公園
0430 - 0500: #15 川流不息

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10 - 11

2024

06/11/2024

「貘」須有 / 好心情星期三嘉賓：正念冥想導師黃紫薇

足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

05/11/2024

鳳頭海雀 / Harpy Tuesday 弦動星期二嘉賓：豎琴療癒師李嘉雯

足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

04/11/2024

智利仙人掌瀕危 / 自在心得星期一嘉賓：生命導師周華山博士

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第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

02/11/2024

休眠與冬眠 / 森林浴星期六嘉賓：森林浴嚮導易琪

足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

01/11/2024

地球生境 (十二) 沙漠的動物住客 / 邁向圓滿星期五嘉賓：輔導心理學家方婷

足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

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第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

31/10/2024

伊瓜蘇國家公園 / 歌曲背後嘉賓：周嘉俊

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30/10/2024

被城巿遺忘的寶地-南涌 / 好心情星期三嘉賓：正念冥想導師黃紫薇

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第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

29/10/2024

黃皮 / Harpy Tuesday 弦動星期二嘉賓：豎琴療癒師李嘉雯

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28/10/2024

超級藍月 / 自在心得星期一嘉賓：生命導師周華山博士

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第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

26/10/2024

絕跡地球的動物(一) / 森林浴星期六嘉賓：森林浴嚮導易琪

足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

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被城巿遺忘的寶地-南涌 / 好心情星期三嘉賓：正念冥想導師黃紫薇

主持人：李秋婷

0330 - 0430: 被城巿遺忘的寶地-南涌
0430 - 0500: #28 一行禪師：連結

30/10/2024 - 足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

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