簡介
GIST
Presenter：錢佩佩
嘉賓主持：鍾志光、葉均耀、崔紹漢博士、雷雄德博士、營養師 林思為 、沈君豪醫生(精神科)
"清晨爽利"節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」 由 專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士
清晨爽利之齊齊做早操 太極招式示範
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30/12/2024
「健健康康在清晨」主題： 一年將盡憶良師
嘉賓主持 --- 鍾志光 ( 香港大學中文系碩士 ， 香港中文大學哲學系文學碩士 )
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