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保健、生活及社會資訊。

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清晨爽利

簡介

GIST

主持人:錢佩卿

嘉賓主持:鍾志光、葉均耀、崔紹漢博士、雷雄德博士、營養師 林思為 、沈君豪醫生(精神科)
 
"清晨爽利"節目內容豐富,集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有:「健健康康在清晨」 由 專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士



清晨爽利之齊齊做早操  太極招式示範

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19/12/2024
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19/12/2024 - 足本 Full (HKT 05:04 - 06:35)

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第一部份 Part 1 (HKT 05:04 - 06:00)

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第二部份 Part 2 (HKT 06:04 - 06:35)

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CATCHUP
12
2024
香港電台第五台
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「健健康康在清晨」主題: 中醫病症俗語篇 ( 6 ) 內容 --- 濕熱 ( 2 ) 介紹:去濕清熱湯 功效:健脾去濕,清熱通絡

主持人:錢佩卿

嘉賓主持---崔紹漢博士  (中大臨床生化博士, 浸會大學中醫學博士)

香港電台第五台
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17/12/2024 - 足本 Full (HKT 05:04 - 06:35)

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第一部份 Part 1 (HKT 05:04 - 06:00)

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第二部份 Part 2 (HKT 06:04 - 06:35)