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主持人:陳師正

星期一至五,經過一天的辛勞,陳師正邀請你進入她的生活小品商店,欣賞為你精挑細選的靚歌和生活資訊,驅走生活的疲勞,享受一個個優閒的黃昏!

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食得有營: 聖誕大餐食得有營
26/12/2024
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優閒安多Fun - 星期四 : 食得有營

七點鐘歌單:分享與奉獻
食得有營: 聖誕大餐食得有營

26/12/2024 - 第一部份 Part 1 (HKT 18:20 - 19:00)

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2024
香港電台第五台

26/12/2024

食得有營: 聖誕大餐食得有營

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貓奴手記:傳說中的聖誕貓

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食得有營:盆菜
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優閒安多Fun - 星期一:關於跑步我說的其實是

主持人:陳師正

七點鐘歌單: 學習欣賞自己

應該要自愛(許冠傑)
隨想曲(徐小鳳)
幾許風雨(羅文)
愛自己(梁詠琪)
給自己的信(鍾舒漫)
Thousand years (Christina Perri)
可不可以(劉德華)

關於跑步:大阪馬拉松

香港電台第五台

26/02/2024 - 足本 Full (HKT 18:35 - 20:00)

第一部份 Part 1 (HKT 18:35 - 19:00)

第二部份 Part 2 (HKT 19:04 - 20:00)