中華傳統弓射箭是一項文化體育，當中所需要的技巧和包含的文化是同樣重要，是一個文武兼備的體驗。今集訪問了中國香港中華傳統弓總會委員謝卓殷，帶領大家一起了解中華弓箭歷史文化。大灣區之聲、香港電台第五台逢星期六下午五點至六點直播。

香港海事博物館舉行的「歲月遊蹤」展覽，展出了三名外籍攝影師海達·莫里森（Hedda Morrison）、布萊恩·布雷克（Brian Brake）、艾思滔（Edward Stokes）在上世紀四十至七十年代於香港拍攝的照片，展示了香港從製造業中心向現代化城市的轉變過程。而今集訪問了 香港海事博物館策劃及藏品部黎彥雯，帶領大家一起欣賞是次展覽。大灣區之聲、香港電台第五台逢星期六下午五點至六點直播。

《全民做戲》第一位我哋邀請嚟嘅一日師父就係梁之潔姐姐。眾所週知，之潔姐姐係我哋戲曲節目嘅大前輩！今次佢嚟到除咗教大家唱戲技巧，仲會分享作為戲曲主持人嘅小貼士。

「香港電台Summer POP UP: 五台陪你Young一夏」早前圓滿結束，多謝大家踴躍支持。 當日場面盛況空前，除了五台主持外，嘉賓馮素波及龍貫天亦大展歌喉，與觀眾玩遊戲及派禮品，為大家的夏天添上快樂的色彩。