今次我們在深川市學習如何種植時令蘋果。種植蘋果非常困難，需要逐個套上袋子、拆下、並轉向另一面。蘋果農烹調的蘋果菜式給我們留下深刻印象。今集也請來男子組合NORD成員島太星做嘉賓。

今集會在收割西芹的季節遊覽大空町女滿別。費盡心血培育出來的西芹實在太美味了！

幕別町的紅蘿蔔採用大規模產地獨有的方法收割，以承包商制度，由農協負責收割。農民準備的紅蘿蔔菜式給我們留下深刻印象！

今集會去看看稚內市的牧場。了解最北地區特有的放牧型酪農是如何運作。原來稚內當地的牛奶真是非常的好喝！

「興部雪糕」來自一個非常先進的牧場。牧場當中有哺乳機械人。在酪農重鎮興部，牧場與工廠聯手合作生產出特色產品。

長沼町是北海道主要西蘭花產地之一，而今年就有一座新的蔬果分類場開始運作。保持西蘭花新鮮的秘訣，在於一種形狀不尋常的冰塊。而田裏的西蘭花正值收割的高鋒，是大豐收的時候呀！

隊長與結有花在北海道的種米重鎮沼田町中體驗水稻種植，並從年輕稻農那裏學習名牌米「雪中米」是如何種植。結有花插秧時還發生了意想不到的事情！

一位飼養和牛的農民同時也種植蘆筍了，以黑毛和牛牛糞製成優質肥料，使蘆筍更加美味。

今集是雞蛋之旅。我們先參觀了平飼養雞場，從窗外了解飼養家禽過程。再在巨型雞蛋揀選工場中發現重重驚喜。最後還在玉子館品嚐了生蛋拌飯及蛋包飯。

在札幌佐藤樂園裡，會有專家教大家如何在家庭菜園種菜。我們從施肥、播種及植苗都一一嘗試。也會學習如何用花盆種韓國生菜。