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監製：唐敏明 主持團隊：鄭萃雯、梁凱寧、黃婉曼、羅鈺文、蔡雪瑩、鄧智偉醫生、胡志遠醫生、容樹恒醫生、董光達醫生、黄秉康醫生、羅英勤醫生
29/01/2025
新春大年初一，我們少不免要按照傳統，跟親朋好友拜年共聚，而賀年菜式當中的大魚大肉和煎炸食品等，部分既高油、高鹽又高脂，分分鐘會食滯，甚至消化不良，「食出個病來」，就真的掃興了。本集請來註冊營養師，教大家如何在新年可以享受美食之餘，又食得健康。另外，亦有物理治療師教大家一些健康操，既可以紓緩消化不良、又可以消除疲勞。
主持：羅鈺文、羅英勤醫生
嘉賓：蔡欣岐(港島東醫院聯網營養師)
集數
EPISODES
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柏金遜症不可怕
所有柏金遜症患者都會手震？
❌手震只是柏金遜症的常見症狀，但並非所有患者都會出現。
老人家才會患上柏金遜症？
❌雖然柏金遜症主要影響老年人，但也有 45 歲以前發病的年輕型柏金遜症患者。
柏金遜症只會影響患者的運動功能？
❌柏金遜症還會引起許多非運動症狀，例如認知障礙、焦慮、抑鬱、失眠和疼痛等。
柏金遜症是香港第二大常見的腦神經系統疾病，僅次於阿茲海默症，全港約有一萬二千名患者。本集我們邀請了內科專科醫生解開柏金遜症的各種迷思，解釋不同的診斷、治療和護理方法，又教大家如何留意不同的端倪，及早發現柏金遜症的早期徵兆，並及早接受適當的治療。
主持：胡志遠醫生、羅鈺文
...23/04/2025收看 -
禍從口入 - 預防食物中毒
食物中毒通常在進食後36小時內發作，症狀包括腹瀉、嘔吐、腹痛，嚴重時可能伴有發燒、血便等。本集會講解食物中毒的主要原因，包括細菌污染，例如沙門氏菌和大腸桿菌等﹔或者透過病毒感染，例如諾如病毒等。節目亦教大家如何通過正確的食物處理及個人衛生來預防食物中毒。
坊間不時流傳著有關食物中毒的各種迷思，就讓嘉賓解開當中真假，令大家在日常生活中提高警覺。
主持：董光達醫生，黃婉曼
...16/04/2025收看 -
鼻咽癌
「廣東癌」你聽過嗎？它就是鼻咽癌的俗稱。
鼻咽癌常見於中國廣東沿岸地區，於廣東省的發病率較世界其他地方高25倍，亦是本港常見癌症之一。鼻咽位於鼻腔之後、喉嚨之上，在鼻子和吊鐘中間的區域。由於鼻咽需要特別儀器才檢查到，而鼻咽癌初期症狀跟部分慢性上呼吸道疾病，例如鼻炎、鼻竇炎等相似，令鼻咽癌容易被忽略。部分患者直至頸部淋巴結發脹才懷疑患癌，但此時癌症已開始轉移。
鼻咽癌的癌細胞對電療、化療十分敏感，所以若能及早察覺，治愈率高。另外，口腔及咽喉的內膜細胞較敏感，易受輻射影響，當治療開始約兩星期後，病人會逐漸出現口乾、味覺變異、喉嚨痛等不適，而口腔內膜隨後會發炎，患者甚至出現口腔潰爛。
本集請來耳鼻喉科專科醫生，講解如何察覺鼻咽癌早期病徵，又介紹治療新技術，以及治療期間的注意事項。
主持：梁凱寧、黃秉康醫生
...02/04/2025收看 -
小心來襲 - 重症肌無力症
眼皮下垂，手腳無力，難道原因只是一個字：「老」？小心是「重症肌無力症」。
這是一種影響肌肉功能的慢性自體免疫疾病。重症肌無力症的主要特徵是肌肉的無力感，患者通常會經歷眼皮下垂、視力模糊，甚至吞嚥困難等問題。這些症狀在短暫休息後可能會有所緩解，但隨著時間推移，病情可能會惡化，甚至引發危及生命的狀態，切記不能掉以輕心。節目將介紹重症肌無力症的成因、主要症狀以及治療方法，幫助觀眾更好地理解這個病。
主持：胡志遠醫生，黃婉曼
...12/03/2025收看 -
青光眼
青光眼真的會兩眼發青光嗎？
青光眼本身其實與「青」和「光」沒有關係，3月6日是「世界青光眼日」，就是希望強化大眾對它的了解。青光眼是一種損害視神經眼疾，它導致的視力喪失是不可逆轉的，甚至可以致盲。青光眼又被喻為「視力小偷」，因為早期青光眼通常只影響周邊視野，病徵並不明顯，患者大多不會察覺，直到視功能下降到一定程度時，可能已經錯失了治療的黃金期。本港約有十二萬名青光眼患者，其中七分之一的患者蒙受失明之苦，女性患上急性青光眼的風險較高，尤其是步入中年及以上的女性；然而，即使是兒童，一樣可以患上青光眼。目前青光眼是無法根治，但只要及早進行檢查和診斷，加以適當治療，仍可以預防或減慢視力流失。今集請來眼科專科醫生，為大家詳細講解。
主持：梁凱寧、鄧智偉醫生
...05/03/2025收看 -
癌症新知
2022年全球患癌新症數字約有二千萬人，死亡人數近一千萬。癌症更是香港的頭號殺手，於2023年造成近一萬五千人死亡。現時香港最常見的五種癌症，分別是肺癌、乳癌、大腸癌、前列腺癌和肝癌。究竟如何能預防這些癌症？除了奉行健康生活模式和減少接觸主要風險因素外，一些體檢計劃推出的癌症檢測又是否有助及早發現癌症？過程又是否安全可靠？癌症的治療方法亦多樣，如手術、化療、放射治療、標靶治療和近年引入的免疫治療，它們各有甚麼優缺點呢？嶄新的組織碎化技術又怎樣為肝癌病人帶來曙光？
今集我們請來獲得「腫瘤學巨人」榮譽的莫樹錦教授講解關於癌症的最新研究，以及解開各種癌症迷思。
主持：董光達醫生、梁凱寧
...19/02/2025收看
