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21/11/2024
「第四屆《香港潮州節》」
由香港潮屬社團總會主辦的第四屆《香港潮州節》，2024年11月20日至24日在香港會議展覽中心舉行。今年之潮州節活動，以「潮韻相傳」做主題，設有超過150個展銷攤位，推廣潮汕四市的文化特色，更特設文化旅遊展區，以及多場潮汕特色文化表演同比賽，推廣潮州文化。
#香港潮州節#香港潮屬社團總會#潮韻相傳#潮汕特色
「自備餐盒買外賣，即棄容器逐漸戒」
早前政府實施新法例，全面禁止食肆為顧客提供某些即棄塑膠餐具，及將禁止食肆為外賣顧客提供即棄膠杯和食物容器，鼓勵市民自備容器。消費者委員會早前派職員到訪 15 間食肆，了解食肆對自備餐盒的接受程度，以及相關流程安排是否順暢及便利消費者，結果如何？有請消委會代表為大家娓娓道來！
#消費者委員會#自備餐盒#即棄塑膠餐具#食肆#鄭萃雯#崔潔彤
「香港美食-找素真漢子-有「營」素食」
今集會由野炊達人David Lai帶路，教大家劈柴起爐以及介紹露營都可以烹調的素食食譜，以不一樣的露營野炊為找「素」系列畫上完美句號！
#香港美食#香港味道#找素真漢子#素食#野炊達人#素食食譜#露營#劈柴起爐#敖嘉年
集數
EPISODES
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第734集 香港人道年獎2020得獎人，將分享她的無國界工作日常！
「外傭防中風檢查勿放鬆」
近年中風出現年輕化趨勢，每年新增近2,300宗年輕中風個案，患者18至55歲，當中約一成是外傭。外傭作為家庭的重要支援，如何教她們提升對中風的認知？外傭患病，僱主又應該如何處理？
#中風年輕化#外傭#中風認知#僱主支援#梁峻文
「500天無國界工作假期」
曾獲香港人道年獎2020的骨科專科醫生唐頴思，在2018至2019年期間進行過無國界醫生的工作，今集她將會分享前線救援人員如何救傷扶危，以及在戰亂落後地區的生活日常。
#無國界醫生#前線救援人員#戰亂落後地區#黃婉曼#梁凱寧
「香港美食-民生美食關注組-大埔舊墟」
香港美食-民生美食關注組今集帶大家去到大埔舊墟，在歷史過百年的市集周邊，充滿著不同的熱搜美食小店,，每逢假日都大排長龍，主持會親嚐美味甜品，足料糖水及人氣栗子雪糕，更會帶大家一試傳說中的必吃宵夜~生炸雞髀！
#香港美食#民生美食關注組#大埔舊墟#足料糖水#人氣栗子雪糕#生炸雞髀#林泳怡#阮頌陽
「童話香港-功夫」
小朋友認識功夫嗎？如果他們自創一門功夫會是甚麼？
...10/04/2025收看 -
第733集 「媽媽手」痛症如何緩解？
「智照綠色未來」
4 月 6 日至 9 日，香港貿易發展局主辦的《第二屆智慧照明博覽》及《第 16 屆香港國際春季燈飾展》在會展同步進行。兩個展覽以「智照綠色未來」為主題，展示一系列創新和環保的照明解決方案，提升智能生活和推動可持續發展。
#貿發局#智慧照明#燈飾#展覽#智能生活#可持續發展#林泳怡
「媽媽手，有解救」
俗稱「媽媽手」的狹窄性肌腱滑膜炎，是指拇指的伸展與外張動作過多或過度用力，重複磨擦，導致拇指、手腕等部位勞損和發炎。究竟日常生活有哪些不正確的姿勢容易導致媽媽手？又有什麼治療方法或手部運動可以緩解痛症？
#媽媽手#狹窄性肌腱滑膜炎#拇指#發炎#手部運動#丘靜雯#鄭萃雯
「有兒萬歲-小小交響樂」
很多小朋友都喜歡音樂，也會學習樂器，演奏優美旋律與樂韻。練習樂器好處多，對個人專注力、記憶力和創意都很有幫助。當達到一定水準時，有沒有想過加入樂團，與其他人一起眾樂樂呢？透過參與樂團排練，跟隨指揮演奏，與不同聲部一起合作，既可以培養團隊合作精神，更可以提昇演奏技術。
...09/04/2025收看 -
第732集 自動化線控砌磚機械人，展開建築業革新之旅！
「關稅戰！點避險？」
美國總統特朗普開徵「對等關稅」，其中美國對華加徵百分之34關稅，累計關稅增至百分之54，同時美國下月起向價格低於800美元的內地及香港包裹，徵收百分之30或者25美元關稅。關稅戰來勢凶凶，港股大跌，股民如何自處？當中又對香港經濟有什麼影響？中小企又如何應對？
#關稅戰#特朗普#關稅#港股#股票#經濟#張嘉儀
「砌磚機械人，建築靠智能」
髹漆、築墻、清潔大廈外牆以往都要人手操作，但有本地教授研發出自動化線控砌磚機械人，可以因應建築師要求築起特定弧度和幾何形狀的牆。機械人日前已投入運作，用於重建校園內的再生園。今集有請研發人員介紹以上發明。
#機械人#自動化#建築#發明#梁凱寧#崔潔彤
「為人民服務-海事處-燈塔維修及保養」
海事處的輔航設備及繫泡小組，負責在香港水域內提供輔航設備及有關的維修保養工作。今集我們了解他們是如何進行燈塔的維修及保養工作。
#為人民服務#海事處#輔航設備及繫泡小組#燈塔#輔航設備
「童話香港- Ctrl C 與Ctrl V」
萬物皆有用盡之時，如果物件可以無限複製，小朋友最想複製的是甚麼？他們又會如何使用？
...08/04/2025收看 -
第731集 《當下的禮物》生命故事展覽，邀請大眾走進病童家庭的世界。
「學生變肥仔，健康有冇計？」
衞生署發表《學生健康服務2023/24學年周年健康報告》發現小學生肥胖的普遍率下降至 16.4%，而中學生超重方面，包括肥胖的普遍率就無改善，仍維持在 20.0%的高水平。健康評估問卷中，亦發現學生每日進食水果同埋蔬菜不足。究竟兒童肥胖問題對健康有何影響？
#衞生署#學年周年健康報告#學生#超重#肥胖#李莉
「『友晴同路』病童不再孤單」
有機構提供「友晴同路」社區支援服務，專門為有罕有病、醫療情況複雜的20歲或以下兒童、青少年及其家庭提供全方位關懷與支持；並於4月4日至13日舉行《當下的禮物》生命故事展覽，邀請大眾一同走進病童家庭的世界，了解病童如何勇敢面對疾病。
#友晴同路#社區支援服務#罕有病#病童#黃婉曼#鄭萃雯
「處處有AI -港大AI分析意外動作實時警報系統」
意外防不勝防，若不幸跌倒或暈倒後未能即時進行救治，隨時影響生命安全。香港大學研究團隊通過AI人工智能實時分析影像中，人體骨架移動時的姿勢及動作異常表現，就意外情況即時發出警報，盡量降低意外後傷者所受傷害的嚴重性。
...07/04/2025收看 -
第730集 成立品牌、設立黑膠唱片音樂圖書館，究竟這個音樂計劃是如何誕生？
「學童患近視，家長要重視」
衞生署發表《學生健康服務2023/24學年周年健康報告》，在學生健康服務中心進行的視力篩查時，配戴眼鏡（包括矯正近視、遠視和散光等屈光不正的眼鏡）的小一學生比例在 2023/24 學年為 14.3%。小學生配戴眼鏡的比例隨年級增加而上升，在 2023/24 學年，小六學生配戴眼鏡的比例高達 53.8%。衞生署建議限制小學生使用電子屏幕產品時間。
#衞生署#學年周年健康報告#學生#視力#張鴻熙
「黑膠任聽，音樂共享」
為幫學生及校友的音樂作品進入業界，香港知專設計學院開設了一間黑膠唱片音樂圖書館「V Music Library」及成立音樂品牌「V Music」，推動本地音樂發展。究竟這個音樂計劃是如何誕生？
#職業訓練局#香港知專設計學院#黑膠#音樂#丘靜雯#崔潔彤
「非人類事件-寵物善終」
生老病死是大部分動物的必經階段，作為主人，面對愛寵離世，除了萬般不捨外，也要收拾心情去處理其「畢業禮」，為了令彼此沒有遺憾，主人們也希望能得體處理，坊間有不少寵物善終服務公司，究竟流程是怎樣？而主人可以用甚麼方式，對其離世的寵物作懷念？
...04/04/2025收看 -
第729集 亞洲最大型傷殘人士輪椅花車巡遊隆重舉行，宣揚正向價值。
「DSE考生壓力指數增」
中學文憑試4月1 號開考，有機構訪問900多名應屆考生並公布壓力調查，發現本屆考生自評壓力指數，以10分為極大壓力，平均達6.9分，比去年微升0.13分。另外，有超過8成人表示身心疲累，超過7成人學習動力消減及難以集中精神，超過6成考生容易情緒波動。考生面對考試壓力，如何應對？
#DSE #中學文憑試#考生#壓力#疲累#林泳怡
「亞洲最大型輪椅花車巡遊」
全亞洲最大型的傷殘人士輪椅花車巡遊「花轆LOOK慈善嘉年華2025」剛剛於３月中舉辦，有近70輛來自內地、台灣、馬來西亞及澳門等的輪椅花車雲集中環遮打道，昂首闊步在社區巡遊，展示肢體傷殘人士的設計創意，以及自助互助、積極向前的信念，以生命影響生命。
#傷殘人士#輪椅花車巡遊#亞洲#社區#積極#鄭萃雯#黃婉曼
「香港美食-廚神當「素」-誰是素食廚神？」
最後一集的廚神當「素」，將會是第三輪上場的王小康及文天承師傅，為了爭奪廚神冠軍寶座，與前4位的大廚選手一樣，拼命使出渾身解「素」，製作獨具特色的素食料理。究竟「第一屆香港素食慈善烹飪比賽」的冠軍寶座花落誰家呢？今集即將揭曉。
#香港美食#廚神當素#香港味道#素食#烹飪比賽#林泳怡
「童話香港-心的形狀」
不少人在拍照時會舉起心形手勢，小朋友最常見的動作是哪個？如果讓他們創作一個專屬動作，又會是怎樣？
...03/04/2025收看 -
第728集 兒童患上小腸氣，究竟要如何去治理？
「畢加索─與亞洲對話展覽」
「畢加索—與亞洲對話」特別展覽，展出60多件西班牙藝術家巴勃羅・畢加索的傑作，同場亦展示30位亞洲以及海外藝術家的藏品。今集帶大家一同走入畢加索的藝術世界。
#畢加索#Mplus#藝術#藝術3月#展覽#大師作品#真跡#原創#丘靜雯
「兒童小腸氣，及早要治理」
小腸氣（疝氣）在小朋友來說很常見。成因是小朋友的腹股溝有通道或缺口未能生長完善，令肚內的器官有機會在該通道中凸出來，形成腹股溝中有硬化或腫塊。如不妥善處理，腫塊可能越變越大，甚至卡住小腸，影響血液供應，導致腸梗塞或壞死。究竟如何處理才對？
#小腸氣#疝氣#小朋友#腫塊#腸梗塞#丘靜雯#黃婉曼
「有兒萬歲-大自然探索」
小朋友活潑好動，好奇心十足，要他們每天乖乖坐在課室上堂對學習知識一定不足夠，最好能到戶外走走探索一番，來個小小探險之旅，必定樂而忘返。今次我們會和一班小朋友遊河溪，認識大自然，同時進行一些觀察活動和遊戲，從中鍛煉自信心和合作精神。透過大自然體驗，不單可增進知識，亦藉此探索自我，令小朋友更有勇氣地接受成長的挑戰。
...02/04/2025收看 -
第727集 AI體育應用程式，鼓勵學生多做運動！
「地震逃生點部署？」
上星期五緬甸發生強烈地震，造成嚴重死傷，更波及距離震央超過800公里的曼谷，事件罕見。一旦香港發生嚴重地震，市民應該如何備災？
#地震#緬甸#泰國#曼谷#香港紅十字會#備災#梁峻文
「AI助學童，恆常做運動」
小學體育科將於2026/27學年起納入香港的升中呈分試，為鼓勵學生在注重學業同時亦要多做運動，有小學與大學合作，推出了一站式AI體育應用程式，供學生在課後繼續進行體育活動並讓家長上載紀錄，幫助學生從小建立每日適量運動的習慣。
#小學#體育#呈分試#運動#人工智能#AI#應用程式#習慣#梁凱寧#崔潔彤
「為人民服務-海事處政府船隊科」
自1995年開始，政府船塢遷移到昂船洲後，船隻保養相關事務便是由海事處政府船隊科管理，直至今天，政府船隊有超過1,000 艘船隻，隸屬13個不同政府部門。船隻保養工作頻繁，包括「預防性保養」和「緊急維修服務」。船隊科會使用「船舶升降系統」和「龍門式吊船機」處理大小和重量不同的船隻。
#海事處#政府船塢#昂船洲#海事處政府船隊科#保養#維修#丘靜雯
「童話香港-兄弟姊妹」
以往很多家庭都是大家族，生很多小孩，但現代很多家庭都選擇只生一個，在這個少子化的社會，小朋友會希望有兄弟姊妹作伴嗎？
...01/04/2025收看 -
第726集 有團隊創作出屬於香港的幪面超人，宣揚正面訊息，為小朋友提供正向教育和訓練。
「香港國際七人欖球賽 2025」
香港國際七人欖球賽於2025年3月28至30日，一連三日在啟德體育園開鑼！今屆賽事亦是首次在香港最大型體育基建項目～啟德體育園主場館內舉行，亦是場館首個國際體育盛事，五萬人一起觀賞精彩絕倫的七人欖球賽，肯定全場熱血沸騰。
#香港國際七人欖球賽#七欖#啟德體育園#體育#丘靜雯
「特攝英雄走入社區」
每個男孩子都有一個幪面超人夢，有團隊創作以香港為背景題材的特攝英雄片，用特攝去傳達正面訊息，鼓勵孩子追尋夢想。到底製作上面對過甚麼困難？孩子們又有何改變？有請嘉賓講解更多。
#特攝#英雄#幪面超人#梁凱寧#黃婉曼
「處處有AI -中大AI輔助中文教學」
最近，有兩位大學教師研發出針對中文教學的生成式AI系統。這個系統涵蓋大學中文科目中不同課題，包括修辭、病句、語法、古代漢語和粵普對照等語文知識，亦有提供文章評鑒和意念醞釀功能，有助師生的教與學，促進學生自主學習。
...31/03/2025收看 -
第725集 一個創意解難比賽如何啟發學生的創意思維、STEAM及創新科技方面的學習興趣？
「公營醫療收費改革」
政府公布公營醫療服務收費改革方案，當中急症室收費、普通科門診及專科門診收費亦有調整，新收費內容如何？對市民有甚麼影響？
#醫療#收費#改革#急症室#普通科門診#專科門診#張嘉儀
「創意解難挑戰世界」
28間中小學的學生參加了一個創意解難比賽，解決一系列極富挑戰性、但沒有固定答案的問題，勝出的隊伍代表香港遠赴美國參加世界賽。究竟這個比賽如何啟發學生的創意思維、STEAM及創新科技方面的學習興趣？
#創意#解難#比賽#創意思維#STEAM #創新科技#學習#黃婉曼#徐頴堃
「非人類事件-寵物按摩」
原來主人持續幫寵物按摩，不旦能促進彼此的親密關係，更可以幫寵物保健，若果寵物有異常情況，亦能及時察覺。今集有請寵物按摩治療師教大家如何替寵物按摩，檢查毛孩有沒有脾臟問題。
...28/03/2025收看
