上一輯《脫網人生》，見識到不少環保達人突破常規，自行生產能源、食物，甚至走入森林生活，過著極致的脫網生活。今輯《脫網人生2之點做零廢人》，主持人尹寶燕，則會將脫網生活聚焦於個人和日常生活細節，並走訪英國、丹麥以及瑞典，看看發達國家的都市人，如何可以從衣、食、住、行幾方面，掙脫消費的羅網，逐少逐少減廢，從生活、從小我的層面建立屬於自我的脫網人生。