「惹味煲仔飯健康食至啱」
每逢冬天，一個充滿風味的煲仔飯，總是令食客無法抗拒，不過煲仔飯出名卡路里爆標，究竟怎樣食先可以健康又滋味？中醫學對食煲仔飯又有什麼建議？
#煲仔飯#卡路里#健康#徐頴堃

「認識肺腺癌可及早預防」
近日有藝人發現患上肺腺癌，引起大眾關注。究竟肺腺癌跟一般人認知的肺癌有什麼不同？又可以如何辦識及預防？
#肺腺癌#肺癌#癌症#丘靜雯#崔潔彤

「有兒萬歲-中醫育兒-孩子也養生」
常常聽到人說苦口良藥，吃中藥當然有助康復，但要小朋友忍受苦味，可能要很大勇氣和耐性。究竟有沒有更容易入口的吃藥方法呢？而預防勝於治療，中醫方面，除了吃藥之外，又有甚麼保健方法可以防患於未然，令小朋友更健康呢？養生保健不只是老年人關注的事，即使小孩子也可了解如何養生！
#有兒萬歲#中醫#小朋友#養生#保健#黃詩詠

「童話香港-增高有法？」
坊間有傳，小朋友要多跳才會長高？小朋友相信嗎？其實，不一定要跳高，只要做運動也可增加新陳代謝，幫助發育。一齊聽聽他們的想法。
#童話香港#增高#小朋友#聖公會基德小學

「工展會2024」
《第58屆工展會》在維多利亞公園舉行。今屆一共設有900個展檔，分11個主題展區，由食品、飲品、參茸海味、家具電器，以至廚具用品等應有盡有。今年更推出「銀髮消費優惠」，讓長者盡情掃貨。工展會有多熱鬧？一起看看吧！
#工展會#維多利亞公園#銀髮#消費#丘靜雯

「『關愛共乘』無障礙旅程」
港鐵2022年推出「關愛共乘」手機應用程式，助有需要乘客規劃搭車路線。手機應用程式於12月2日推出優化升級版，新增「輪椅活動摺板預約服務」及「聽障人士站內求助」兩項新功能，協助輪椅人士和聽障人士出行。
#港鐵#關愛共乘#輪椅人士#聽障人士#梁凱寧#黃婉曼

「為人民服務-屋宇署-『窗安無事』App」
屋宇署為確保市民住所安全，其中一個進行的計劃便是「強制驗窗計劃」。屋宇署會按樓齡達十年或以上的私人樓宇情況進行篩選（不高於三層的住用樓宇除外），並對需要進行檢查的業主發送法定通知。而為了方便市民了解驗窗及相關維修工程，屋宇署會派遣流動指揮車到社區協助有需要的市民，更設立了手機程式「窗安無事」為市民提供方便使用的服務。
#為人民服務#屋宇署#強制驗窗計劃#窗安無事#林泳怡

「第四屆香港國際人才高峰論壇」
從2021年起舉辦的「香港國際人才高峰論壇」，至今已迎來第四屆。今屆論壇以「人才引領，創新驅動，賦能新質生產力」為主題，並邀請海內外政、商、學界等方面的專家，就引進人才和創新發展等進行分享討論。
#香港國際人才高峰論壇#創新#生產力#專家#引進人才#阮頌陽

「頸痛咪亂按」
不少港人喜愛啪骨按摩，但泰國日前就有女歌手被「lock頸」後出現異常痛楚，惡化至全身癱瘓，事隔半個月不幸離世。究竟啪骨按摩有何危險性？
#按摩#頸痛#全身癱瘓#風險#黃婉曼#梁凱寧

「玩樂好去處-霎時「敢」動-舂坎角尋石記（下）」
凝聚3條Queen繼續闖山林！上集走過魔爪石同幽靈石，經過叢林、斜坡、迂迴的山路，今集繼續去尋犬頭石，再到終點舂坎角公園，沿途睇靚風景，為旅程畫上完美的句號。
#玩樂好去處#霎時敢動#行山#犬頭石#舂坎角公園#張嘉儀#蔡雪兒

「童話香港-有一天外賣會飛」
近日，內地開始發展無人機送餐，顧客在手機落單後，工作人員會先到餐廳取餐，再送到無人機停機坪進行包裝，無人機再按照航線將貨品經空路運送至目的地「空投櫃」。小朋友對這種新穎的送餐方式有甚麼看法？
#童話香港#小朋友#有一天外賣會飛#無人機#送餐#聖公會基德小學

「愛迪生獎-生產力局「攀影蜘蛛」機械人」
最近生產力局方研發的「攀影蜘蛛」機械人，勇奪有「創新界奧斯卡獎」之稱的〈愛迪生獎〉銀獎。到底這個機械人怎樣應用於社會？設計上又有何突破？
#生產力局#攀影蜘蛛#機械人#愛迪生獎#創新#科技#設計#郭海

「交通轉電動環保又輕鬆」
政府公布《公共巴士和的士綠色轉型路線圖》，包括用大約6億資助業界轉用電動車，包括電動巴士及電動的士，當中如何推動香港達致零排放目標？交通業界又如何應對？
#公共巴士#的士#電動#電能#綠色#環保#交通#徐頴堃

「插花需要技術也是一門藝術」
插花是一門藝術，以植物枝葉、果實以及花朵作為裝飾，成就最美花藝。插花藝術歷史悠久，不同國家的技藝各有千秋，今集請來西歐花藝專業學院導師，為大家講解插花藝術。
#插花#藝術#植物#花藝#枝葉#果實#花朵

「香港美食-社企滋味來-與別不"童"咖啡廳」
今次要介紹的餐廳位於旺角大型商場內4樓，裝潢精緻，只看外表與一般我們見過文青Cafe沒有分別，但原來這間餐廳會聘請SEN員工，並提供在職培訓。餐廳創辦人認為社會上能夠提供SEN畢業生的工作機會仍然不足，於是開設這間餐廳，以身作則，希望讓更多人知道SEN員工都有能力提供高質素的食物和服務，令更多同行可以和他一樣，給多點機會予SEN的畢業生去發揮。
#香港美食#社企滋味來#社企#咖啡廳#Cafe #SEN #特殊教育需要#徐頴堃

「香港義工獎 2024」
由民政及青年事務局及義務工作發展局合辦之「香港義工獎」，12月10日於灣仔伊館舉行頒獎禮。今年主題是「青年力量行義無疆界」，頒獎禮合共頒發超過32,000個獎項，以嘉許本地傑出義工、企業、機構、屋苑、以及學校對社會嘅貢獻同成就，推動義工服務。究竟頒獎禮盛況如何？如何才能成為傑出義工？
#民政及青年事務局#義務工作發展局#香港義工獎#義工#頒獎禮#林泳怡

「女性衛生用品識揀至要緊」
衛生巾是女生私密用品，但日前內地出售的衛生巾爆出品質問題，隨時造成婦科病。究竟女性應該如何選用衛生巾？
#女性#衛生巾#婦科病#黃婉曼#梁凱寧

「有兒萬歲-中醫育兒-暖養孩子」
小朋友要保持身體健康，免疫力是其中一個關鍵元素。那應該如何提升免疫力，令身體夠強壯去抵抗疾病呢？在中醫角度，小朋友生病往往是因為身體有“寒“，所以可以好好“保暖排寒“十分重要。保暖做得好，免疫力便自然更強，更能有效保護身體。今次請來一位中醫師，教教大家如何“暖養孩子“，用最簡單的方法令小朋友得到健康身體。
#有兒萬歲#孩子#暖養#免疫力#中醫#保暖#排寒#黃詩詠

「童話香港-黑暗中用餐」
小朋友們有試過在黑暗中用餐嗎？無光晚餐，就是在完全黑暗的環境中進餐。因為看不見食物，這種體驗能夠放大其他感官的感受，讓我們更專注於食物的味道。一起聽聽小朋友的看法！
#童話香港#小朋友#黑暗#用餐#食物#味道

「中醫有藥方．治精神健康」
香港浸會大學中醫藥學院推出為期3年的賽馬會杏林「心」間計劃，計劃將招募約5,000名年齡介乎18至65歲的合資格人士，提供一站式的情緒狀況分析、中醫師專業諮詢、中藥治療及健康教育活動。治療過程中，會由醫師判斷有需要人士轉介予關注精神健康的社福機構社工跟進。
#中醫藥學院#賽馬會杏林心間計劃#情緒狀況分析#中醫師諮詢#中藥治療#轉介#張嘉儀

「拎信無障礙．智能信箱人人愛」
市區重建局與香港專業教育學院合辦設計比賽中，有大學生設計出「無障礙智慧信箱」，獲得金獎及「最佳智能設計獎」。信箱的外形如銀行櫃員機一樣，由智能郵箱系統統一存取及處理信件，大大縮減傳統信箱所佔用空間之餘，又能提醒住戶領取信件。
#市區重建局#香港專業教育學院#金獎#無障礙智慧信箱#處理信件#縮減佔用空間#提醒住戶#梁凱寧#黃婉曼

「為人民服務-渠務署35週年開放日」
渠務署在沙田污水處理廠舉行疫情後首次的開放日活動，市民除了可透過攤位遊戲認識渠務署的工作，更可以欣賞到渠務署為了慶祝成立35週年而舉辦的特色渠蓋設計比賽作品。渠務署還會在期間與學者和承建商代表進行交流，探討治水同防洪的新發展。
#為人民服務#渠務署#沙田污水處理廠#35週年#開放日#特色渠蓋作品#防洪#治水#張嘉儀

「上線喇！首間大學社區藥房」
日前，首間本地大學社區藥房正式啟用，為病人提供配藥和用藥諮詢服務。其實它的設立目的是甚麼？「社區藥房」是甚麼概念？它對於醫生診治和基層醫療發展有何幫助？
#社區藥房#配藥#用藥諮詢服務#基層醫療#阮頌陽

「山上遇野畜處理要迅速」
近期天氣適合行山，不少市民都會去遠足，但日前就發生山上野豬襲擊市民、行山客被蜜蜂針事件。究竟行山時遇上野生動物應如何應對？今日請來行山專家講解一下。
#行山#遠足#野生動物襲擊#應對方法#梁凱寧#崔潔彤

「玩樂好去處-霎時「敢」動-舂坎角尋石記」
凝聚三條Queen出發！主持奧米帶領Paris和Aka 由舂坎角迴旋處巴士站出發，山上有不少奇岩怪石，包括魔爪石和幽靈石，一齊闖上難忘的行山旅程！
#玩樂好去處#霎時敢動#舂坎角#魔爪石#幽靈石#張嘉儀#蔡雪兒

「童話香港-快速時裝」
香港人習慣速食式的「快速時尚」，價錢便宜，款式繁多而且緊貼潮流。小朋友對「快速時裝」有甚麼看法？快速時裝未來會繼續盛行嗎？要怎麼做才能更環保？
#童話香港#快速時尚#快速時裝#環保時尚#小朋友

「第14屆亞洲知識產權營商論壇」
由政府及貿發局合辦的第14屆《亞洲知識產權營商論壇》，於12 月 5 至 6 日在會展舉行，一連兩日以「重塑知識產權推動成效增長」為主題，匯聚世界各地與知識產權相關的專家和商界領袖，就知識產權最新發展進行交流。
#知識產權#營商#論壇#貿發局#會展#丘靜雯

「健康分類系統助殘疾重拾幸福感」
「國際功能、殘疾和健康分類」（簡稱ICF），是一個跨文化、年齡和性別的分類系統，提供統一而且標準化的語言和框架，適用於不同的復康治療。有社福機構為團隊提供有系統的ICF培訓，將ICF應用於復康服務的服務設計及個案管理中，讓有需要的殘疾社群應用ICF於臨床實務，重啟生活動機及目標，進一步幫助他們重拾生活樂趣和幸福感。
#分類系統#ICF #國際#功能#殘疾#健康#標準化#復康#治療#幸福感#鄭萃雯#崔潔彤

「非人類事件-一日兔舍義工」
兔子體型細小，看上去溫馴可愛，不少人以為牠們容易飼養。其實兔子對環境要求高，比較起貓和狗，養兔絕不是一件容易的事，一些兔子主人可能因一時衝動未有深思熟慮就決定養兔，最終選擇棄養，甚至是遺棄在街上。有團體出錢出力拯救大量棄兔，悉心照顧及為牠們尋找新家。今集，主持Vicky會到兔舍了解現時的棄兔情況，並當一天義工，學習如何照顧兔子。
#非人類事件#兔子#棄養#兔舍#義工#林泳怡

「童話香港-以身作則」
原生家庭裏，父母的教育方式、家庭氛圍以及兄弟姐妹之間的互動，都會影響我們的性格。小朋友認為自己有甚麼性格特質是從父母中學習？
#童話香港#教育#父母#子女#小朋友#以身作則#中華傳道會許大同學校

「滲水糾紛多解決有計麼？」
根據政府數字，每年平均有超過4萬宗單位滲漏的投訴，不過只有大約5,800宗是成功找出源頭，並完成調查。近日有非牟利仲裁調解機構推出免費「滲漏糾紛義務網上調解服務」。它如何協助解決社區滲水糾紛？滲水問題又能否根治？
#滲水問題#滲漏#糾紛#源頭#滲漏糾紛義務網上調解服務#張嘉儀

「馳騁天下畫中有馬」
本地有藝術家專注以馬為主題作畫，捕捉馬匹奔騰的動感和肌肉線條，運用強烈而豐富的色彩對比，讓觀眾感受到馬的藝術魅力和人馬合一的動態之美。
#藝術家#馬匹#色彩對比#藝術#魅力#鄭萃雯#梁凱寧

「香港美食-社企滋味來-愛心藥膳椒麻雞」
為了改變基層及老人家認為吃得健康等於吃得昂貴的想法，Marco運用自己多年的烹飪經驗開設了這間主打藥膳椒麻雞的餐廳。他所研發的藥膳椒麻雞不用糖和豉油，而且價錢便宜，希望為街坊帶來「抵食」又健康的美食。除此之外，Marco更透過舉辦不同的免費活動去推廣健康飲食，教導特別是基層和長者食物營養和烹飪知識。
#香港美食#社企滋味來#藥膳椒麻雞#抵食#健康#長者食物營養#烹飪知識#張嘉儀